Liikkumisen iloa ja vaatevinkkejä

Postaus on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Prisman ja Indieplacen kanssa.

Kuinka moni teistä lukijoista kokee syksyn ikään kuin uusien alkujen aikana?

Kesän vapaampien aikataulujen vaihtuessa normiarkeen, joka koostuu niin

työstä, koulusta kuin harrastuksista. Ne omalla tavalla ihanat aikataulut (jotka

väliin myös tympivät jos liian tiukkaa on) ja rutiinit, jotka palaavat hiljalleen.

Arjen alku ottaa aina oman aikansa, kun opettelee lasten uudet lukkarit ja harkka-

aikataulut. Itse koen syksyn juuri uuden alkuna. Miten ihana on, kun löytää sen

ajan omaan liikkumiseen ja raittiiseen ilmaan. Itse liikun mieluiten ulkona ja 

liikun siksi, että siitä tulee hyvä fiilis ja jaksaa selvästi paremmin. Niin ja unen

laadusta puhumattakaan. Syksyn ihanan kirpsakka ja raitis ilma tekee hyvää

ihan jokaiselle solulle. Viikonloppuna nautittiin raittiista ilmasta ja liikunnan
ilosta Elban luontopolulla sekä Harrbådan alueella. Ja kun syksy on usein
innostaa liikkumaan ja treenaamaan niin kyllähän uudet urheiluvaatteet vielä
lisäävät innostusta vai mitä? Prisman urheiluosastolta löytyy todella kattava
 valikoima urheiluvaatteita, urheiluvälineitä sekä varusteita. Lapset pääsivät
tämän yhteystyön tiimoilta tekemään itselleen vaatevalintoja ja mikä parasta
niin samaiset urheiluvaate hankinnat tehtiin ihan ruokaostosten yhteydessä. 
Kuten myös aika usein muutenkin. Kun aika on arkena kortilla on aivan huippua,
että myös kaikki tarvittavat vaatteet ja kengät löytyvät samalla reissulla. 
Lapset löysivät aika nopeasti omat lempparivaatteensa, neidillä meinasi
hieman olla valinnanvaikeuttakin ilmassa.

Olen sitä mieltä, että liikkumisen ilo on tärkeä tartuttaa lapsille jo pienestä
saakka. Yhdessä liikkuminen on ollut meidän perheessä aina tärkeää. Eikä
se liikkuminen vaadi ihmeitä vaan luonnossa liikkuminen ja kotona yhteisten
"hassujen treenien merkeissä. Mä ja pienemmät lapset aloitettiin 30 päivän
kuntoiluhaaste, jossa jokaiselle päivälle on tietty määrä tiettyjä liikkeitä. Ihan
pienistä toistoista lähdetään liikkeelle ja 30 päivän kuluttua pitäisi jaksaa
jo enemmänkin. Hauskaa meillä ainakin on ja hiki on taattu- ainakin äidille.

Vaatetus on tärkeä asia liikkumisessa ja kunhan on säähän sopivat kamppeet
 niin ulkona on mukava liikkua säällä kuin säällä. Nipistän ihan liian usein
 omista kamppeistani. Urheiluvaatetta ja varustetta pitäisi löytyä niin monen-
 laisiin eri tilanteisiin sopivaa. Onneksi meiltä löytyy Prisma! Sen valikoima
 urheiluvaatteiden ja urheiluvaruisteiden kohdalla ei ole koskaan pettänyt ja
hinnatkin ovat kohdallaan. Nykyisin lapset ja nuoret eivät käytä urheilullisia
 vaatteita pelkästään treeneissä vaan myös koulussa sekä muuten vapaa-ajalla.
Ja ovathan nuo urheiluvaatteet todella miellyttävät päällä. 

Kuvissa näette Prisman valikoimista löytyneitä syysuutuuksia, joita lapsilla on
yllään kuvissa. Neiti valitsi itselleen Niken urheiluleggarit, jotka ovat ihan hänen
lempparit sekä Puman hupparin sekä Cheetah treenitakin, jossa on muuten kiva toi
helman teksti. Hintakin oli vain 15e kieppeillä. Poitsu valitsi itselleen harmaan 
Puman hupparin. Hänen lempparivaattet on hupparit sekä verkkarit ja siis 
verkkareissa vois käydä niin synttäreillä kuin myös koulussa ;) Joko sä olet 
tutustunut Prisman syksyntreenivaate uutuuksiin? Suosittelen lämpimästi, sillä 
sieltä löytyy laadukkaita ja edullisia vaatteita ihan jokaiselle perheenjäsenelle.

 En ole sellaista tyyppiä, että lähtisin jumpalle tai kuntosalille hikoilemaan. Tai 

olen kyllä ennen ollut ja vielä esikoisen syntymän jälkeen. Nykyisin aikataulut on

 niin kovin buukattuja lasten harrastusten myötä, että saisin vain hullun stressin

 itseni tuntien, jos täytyisi vielä ne omat jumpat johonkin väliin aikatauluttaa

  Kävelylle, pyöräileen ja muuten vain luontoon voi mennä oikeastaan koska vain

 miten tilanteeseen parhaiten sopii. Väliin on ihana mennä kävelylle ihan omien

 ajatusten ja hyvän musiikin kanssa, väliin taas kavereiden kanssa. Ja nyt on

koettanut myös se aika, että päästään liikkumaan myös kaksin miehen kanssa

lasten ollessa jo isompia. Kesällä käytiin ainakin pari kertaa viikossa maastossa

pyöräileen. Siihen lajiin ollaan molemmat hurahdettu ja niin kuin jo aiemmassa

postauksessa olen kertonut innostuksesta luonnossa patikointiin. Sitä tehdään

myös yhdessä perheen kanssa mielellään. Eväät ja iloinen mieli matkaan ja mars

luontoon. Sieltä saa valtavan hyvän olon ja mielen tuliaiseksi. 

  
Kuten varmasti suurin osa teistä tietää, niin eniten meidän perheellä kuluu

aikaa salibandyn parissa, sillä jokainen lapsi sitä pelaa. Rakkaudesta lajiin. 

Neiti harrastaa myös kolmatta vuotta telinejumppaa ja on siitä lajista todella

innoissaan. Kyllä 8-vuotiaskin osaa jo vaikka mitä eikä toki ihme ole, sillä

niitä treenataan ihan melkeimpä taukoamatta myös kotona. Prisma on meidän

perheen "lähikauppa" ja myöskin suosikkikauppa. Siellä tekee niin hyviä

ostoksia ja on todellakin myös kohtaamispaikka, sillä ihan melkein joka kerta

siellä tulee kavereita ja tuttavia vastaan. Joskus kauppareissut tuppaavat veny-

mään.. :) Prismasta löytyy kyllä ihan kaikki, mitä tarvii. Ruokaostoksilla voi

ostaa tarvittavat vaatteet tai harrastevarusteet. Sporttiosaston valikoima on

kattava ja olipa kyse sisä-/ulkourheiluvaatteista tai varusteista niin valikoimaa

löytyy hyvin kaiken ikäisille. Kun on useampi harrastava lapsi, niin aika usein

on myös tarpeita, mm. sisäpelikenkiä ja juoksulenkkareita kuluu kiitettävästi.

Ja hei ne kaikista ostoksista karttuvat bonuksethan on ihan huiput! S-tilille

karttuu hyviä summia kuukausittain, kun pyritään lähes kaikki ostokset

keskittään S-Ryhmän liikkeisiin. Täytyy vielä kehua Kokkolan Prisman 
urheiluosaston henkilökuntaakin, joka jaksaa aina auttaa ja neuvoa. Mun
 pahimmat painajaiset on olleet urheiluvälineostokset esim. sukset, joista en 

 tiedä mitään. Tällöin kaupan henkilökunnalla on erityisen suuri merkitys!

Aktiivinen elämäntapa on meidän perheen juttu. Toki väliin on aivan ihanaa 
ottaa rennosti ja löhöillä. Ja en voi sanoa, että liikuntaa tulisi itse liiaksi
harrastettua. Ainahan sitä on parantamisen varaa. Mutta kaikki liikkuminen on
plussaa niin fyysiselle kuin psyykkiselle terveydelle!

Yhdessä liikkumisen iloa ja nautitaan raittiista syysilmasta!

 

Teetä ja sympatiaa

Moikkis! Mitäs teille kuuluu? Mä olen tänää heräillyt uuteen päivään jo

ennen kukonlaulua, kun saattelin pienemmän poitsun pelireissulle. Tuumasin

kyllä ystävällisesti skipata tämän "aamuvukin" rakkaalle puolisolle, sillä

tämä meidän pienempi poika on niin kovin aamu uninen ja hidas lähtemään.

Ja itse taas olen ennemmin 10 minuuttia etuajassa, kuin ihan just silloin kuin

pitää. Eli aika usein otetaan yhteen noissa lähdöissä. Mutta tänä aamuna

olikin ihan poikkeus ja poitsu kampes heti niin nopeasti sängystä ylös. Se

on heti kun on jotain mielekästä tiedossa niin toi herääminenkin iisimpää.

Eli aamusta saakka ihan hyvä päivä ja olipa ihana kömpiä vielä lämpimiin

pehkuihin takaisin puoli seiskan aikaa. Mä olen sairastellut sitkeetä syys-

flunssaa jo viikon eikä loppua näytä tulevan. Nyt ei jaksais enään sairastella

vaan pitäis jo päästä nauttiin ulos syksyisestä luonnosta ja laittelemaan pihaa

syyskuntoon. Mutta ei se auta. Kai maltti on nyt vaan on malttia. Eli teetä

ja sympatiaa luvassa jälleen tälle päivälle.  

Se on muuten aika vuodesta, kun on ihana kaivaa lämpöiset taljat varastosta

ja asetella niitä ympäri taloa. Ne antavat lämpöä sisustukseen ja lämmittää

ihanasti niin sohvilla kuin sängyn päällä. Villasukat ovat lähes taukoamatta

jalassa ja takkakausi on myös aloitettu. Miehen ihanat vanhemmat toivat meille

ison satsin polttopuita, joten saa nyt taas poltella ihan niin paljoin kuin jaksaa.

Takan tuoma lämpö on omaa luokkaansa, niin ja onhan sitä leiskuvaa tulta

mukava katsoa ja kuuluu ehdottomasti syyshyggeilyyn.

 

Vielä ovat pihamaan vaahteranlehdet vihreitä. Vaan eipä aikaakaan, kun

syksyn ruska alkaa hehkumaan kaikessa kauneudessa. Sitä odotellessa. 

Leppoisaa ja rentouttavaa viikonloppua!

Satumainen majoitus lasi-iglussa +arvonta

Kaupallinen yhteistyö/ Lomakeskus Revontuli

Vietettiin viime viikonloppuna mieleenpainuvat pari päivää niin satumaisissa

maisemissa. Kerroinkin, että suunnittelin yllärireissun pyöreitä täyttäneelle mie-

helleni. Jälleen kerran täytyy todeta, että kyllä kannatti nähdä se vaiva lasten

hoitojen suhteen että päästiin reissuun kaksin. Melkoista sumpilimista se taas

oli ja kiitos tukiverkoille, että reissu mahdollistui. Suuntasimme jo viime 

lauantaiaamuna varhain tien päälle kohti Keski-Suomea. Jokunen viikko sitten 

ilmoitin miehelle, että kyseinen viikonloppu on varattu meille. Ollaan viime aikoina 

innostuttu liikkumaan luonnossa ja mikäpä olisi parempaa terapiaa kuin luonnon 

rauha ja kauneus. Ja tätä ihmettelee varmasti todella moni minut vuosia tunteneet

ystävät, että mitä ihmettä on tapahtunut että minut saa metsään lapsivapailla.

Mutta hei ehkä se on se ikä.. ja hektisyys arjessa, että sitä vain kaipaa just

tuota luonnon tarjoamaa terapiaa. Kun Etelä-Konneveden kansallispuisto

oli ihasteltu, Kalajanvuori vallattu ja trangiakahvit nautittu vuoren huipulla

oli aika ajella Hankasalmelle majoituspaikkaan. Päivän kruunasi majoitus

upeassa Lomakeskus Revontulen lasi-iglussa. Voihan huokaus mikä

 paikka ja vitsi miten hykertävän jännää oli paljastaa viimeinenkin yllätys.

Ei siis tarvinut ajella pohjoiseen saakka, että pääsi nauttimaan yöpymisestä

lasikattoisessa iglussa. Iglut sijaitsivat upealla paikalla aivan järven rannalla ja

näkymät olivat mielettömät lasiseinien takaa. Ulkoilupäivän jälkeen tuntui 

todella hyvältä heittää vaakatasoon ja ihastella lasien takaa avautuvaa niin

kaunista keskisuomalaista luontomaisemaa. Revontulesta löytyy useampia

igluja. Me majoituimme 2 hlön Kaiku Iglussa. Iglun puitteet olivat viimeisen

päälle ja 29 neliön tilaan oli saatu mahtumaan kaikki mitä tarvitsee. Iglujen

sisustus oli aivan ihana. Tummaa sävyä ja lämpimiä taljoja. Iglusta löytyi

makuuhuoneen ja keittonurkkauksen lisäksi myös tyylikäs kylppäri. Ehkä

seurasitte meidän reissun tunnelmapaloja Ig-storyjen puolella? Haluisitko

päästä kokemaan tämän upean iglumajoituksen jonkun sulle tärkeän ihmisen

kanssa? Selailehan postaus ihan alas saakka, sieltä löytyy upea arvonta!

 

 Ilta kului toistemme seurasta nauttien upeassa iglussa. Tuon tuosta huomasin

huokailevani kaikkea sitä kauneutta, jota meidän ympärillä oli. Illan

hämärtyessä sytyttelin tuikkuja lyhtyihin ja kilisteltiin kuohuvalla. Ihan rennosti

nauttien. Kyllä ihminen tarvisi säännöllisin väliajoin tämmöisiä hetkiä, kun

tuntuu että muu maailma ympärillä pysähtyy. Kun saat vain olla toisen lähellä

ja kuunnella sateenropinaa lasikattoa vasten. Kynttilöiden palaessa ja upean

maideman ollessa silmien edessä. Voi mikä ihana romanttinen tunnelma!

Myöhäiselle illalle oli luvassa vielä yksi yllätys. Olin varannut saunan sekä

poreammeen, josta oli upea näkymä pimeälle järvelle. Nuo poreet antoivat

vielä viimeisen silauksen tälle yllätysreissulle ja romanttiselle illalle.

Ja näkyipä muuten iglun katosta myös tähtiä taivaalla eikä unta tarvinut

kauaa odotella. Uskon, että lasi-iglussa majoittuminen on upeaa ihan mikä

vuodenaika tahansa. Syksyn ruskalla tai talvella lumisen maiseman vallitessa.

Iglusta voi pongata niin tähtitaivaan, revontulet kuin auringonlaskut.

Revontulesta löytyy muuten monenlaisia saunaelämyksiä mm. savusauna

 ja telttasauna. Poreammeita löytyy myös useampia sekä uimaranta.

Saunat sijaitsee ihan tuossa järven rannassa.

 Hyvin nukutun yön jälkeen oli ihana herätä virkeänä uuteen päivään. Ja

mikäpä ihanampi päivän aloitus kuin valmiiksi katettu aamupala ja aamukahvit

aurinkoisessa aamussa laiturilla. Nämä hetket on kyllä jotain sellaista, jotka

eivät varmasti unohdu. Ja olihan miekkonen melko häkeltynyt tästä kaikesta.

Eli yllätys meni  juuri nappiin. Katsokaa näitä upeita maisemia ja luonnon

tarjoamaa rauhaa. Huomaan rauhoittuvani ja pelkästään kuvia katselemalla.

 HEI ja nyt on ihan paras juttu teille parhaille lukijoille/seuraajille. Eli mä sain

iloksi arpoa majoituksen tässä samaisessa Revontulen Kuiske- iglussa ja arvonnan

onnellinen voittaja pääsee siis näihin upeisiin maisemiin yöpymään yhdeksi

yöksi (saapumsipäivillä su-pe) sen tärkeimmän ihmisen kanssa! Majoitukseen 

sisältyy aamupala ja rutkasti kaunista katseltavaa ja romanttista tunnelmaa :)

Käy ihmeessä hakeen myös lisäarpoja arvontaan blogin ig-tililtä.

Arvonta alkaa nyt ja loppuu la 21.9 klo 21. 

Näiden kauniiden tunnelmien kera toivotan arpaonnea kaikille ja leppoista

lauantai-iltaa!

ARVONTA ON PÄÄTTYNYT, VOITTAJA RIIKKA H.

Yhdessä jaettu kaura-omenapaistos

Iltaa! Lämpimissä syyskuun illoissa on oma upea tunnelmansa. Kun lämpö-

mittari näyttää +20 astetta vielä myöhälle iltaan saakka ja samaan aikaan hämärä

alkaa laskeutua. Puutarhavalot syttyvät ja satoa korjaillaan puista sekä pensaista.

Vaikka illat ovat aikalailla menoa lasten harrastusten perässä niin onneksi

olen ehtinyt myös nauttia näistä suloisista syysilloista ulkona. Syksyn tuntu

ja tuoksu, aika ihanaa aikaa tämäkin. Mummulasta kulkeentui meille suuri

kassillinen omppuja ja tänä iltana kurkkukipuinen lapsi toivoi lemppariinsa

kaura-omenapaistosta kera vaniljakastikkeen. Uunista leijaileva kanelin ja

omenan tuoksu on täydellisen herkullinen yhdistelmä. Ostin muuten tuon

vuuan edelliseltä Turun reissulta ja näin jo kaupassa sielunisilmin kaura-

omenapaistoksen tässä Tine K:n vuuassa ;) 

 Kaura-omenapaistos

6 isoa omenaa

1tl kanelia

100g voita

1dl fariinisokeria

3dl kaurahiutaleita

ripaus vaniljasokeria

Omenat kuoritaan ja lohkotaan vuokaan, ripottele kanelia omppujen

päälle. Sekoita sulatettu voi, sokeri ja kaurahiutaleet keskenään ja kaada

omenalohkojen päälle. Paista 200 asteessa n. 30 min. ajan. Lämpimänä

ihan parasta ja vaniljakastikkeen kera.

Hämärä on laskeutunut ja pian tämäkin päivä on muistoissa. Villasukat jalkaan

ja odotellaan pienemmät harkoista kotiin saapuvaksi piakkoin. Luulisi heidän

mukava tulla kotiin, jossa voivat jo ovella huomata ihanan tuoksun tulevan 

keittiöstä. Itse muistan, että lapsena oli aina ihana tulla kotiin mutta erityisen 

kotiinpaluu hetkestä teki hyvä tuoksu, joka leijaili keittiöstä. Miten äiti tervehti

iloisesti ja pyysi koko katraan keittiönpöydän äärelle istumaan ja vaihtamaan

kuulumiset. Näin teen myös minä ja voi kunpa nämä hetket jäisivät myös

omien lasten mieleen. Koen todella tärkeäksi sen, että joka päivä viimeistään

iltapalalla ollaan koko perhe keittiönpöydän äärellä. Itse asiassa tänään aamukin

oli ihan spesilaali, sillä itselläni oli koulutuspäivä ja ehdin rauhassa kattaa

aamupalan, tehdä leivät jokaiselle valmiiksi ja kutsua kanssani syömään.

Ja niin kaikilla oli hyvä mieli lähteä kouluun ja töihin. Ne tärkeät yhdessä 

jaetut hetket. Yleensä nuo kiireiset arkiaamut eivät tätä todellakaan ole ;)

Mukavaa pikkulauantai-iltaa!

Yllätysten viikonloppu

Iltaa! Onpa ihana, kun viikonloppu koitti. Eikä mikä tahansa viikonloppu

vaan viikonloppu, joka pitää sisällään pienen yllätyksen elämäni miehelle. 

Olen yllättynyt, että olen saanut pientä salaisuutta/ylläriä kannettua tähän

saakka ja huomenna tämä on aika paljastaa. Toivottavasti ylläri on mieluinen.

Kalenterissa lukee lauantai-sunnuntain osalta, että ei suunnitelmia. Hän siis

tietää, että jotain pientä kaksinaikaa on tiedossa, mutta ei tarkempia suunnitelmia.

Niin jännittävää, hih. Rakastan yllättää rakkaita ja edellisestä kerrasta onkin 

aikaa. Toivottavasti ylläri on mieluinen. Lupaan päivitellä tästä viikonlopun

aikana myös instassa :) Tykkäättekö te ylläreistä/yllättämisestä?

 

Kodin samat nurkat on kuvattu jo ties kuinka monta kertaa. Eteisessä ei olla

taidettu hetkeen piipahtaa. Heinät tuntuvat olevan osa useiden kotien sisustusta

ja pomin niitä myös meille lenkkipolun varrelta. Hyvin yksinkertaiset ja niin

kaunis väri näissä heinänkorsissa on. Kauppareissulta tarttui mukana hauska

pieni kurpitsa, jotka ovat kivoja syyskotiin. Täytyy yrittää metsästää vielä

jostakin pieniä valkoisia koristekurpitsoja.

Kylläpä tässä on taas viikko menty ja tultu eestaas. Nyt on mukava rauhoittua

löylyjen ja Vain elämää parissa, jossa on ihan huiput artistit mukana!

Leppoista viikonloppua jokaiselle!