Hitaita päiviä

Moi! Flunssapöpöt ne näyttää jylläävän tänä syksynä huolella meidän perheen

aikuisilla, sillä jo toinen flunssa tälle syksylle on pakottanut hidastamaan

tahtia. Loppukesällä sairastin myös kovan ylähengitystieinfektion. Aivan

ihmeellistä, sillä itse yleensä ehkä kerran vuodessa flunssassa. Ennen lapsia

sairastin useita poskiontelontulehduksia ja nyt nämä syksyn mittaan olleet

flunssat on näyttäneet noiden ikävien poskiontelovaivojen paluun. Kotikonstein

ja kotoa löytyvien lääkkeiden avulla on yritetty parannella, kunhan nyt

antibiooteilta välttyisi. Nyt on siis vietetty hitaita päiviä kotona parannellen.

Tokihan perheen äidillä ei todellista sairaslomaa koskaan ole, sillä arjen

pitää pyöriä oli kunnossa tai ei. On kokkaukset, pyykkäykset ym. mutta

ihan hyvällä on kotihommia jaksanut tehdä. Onneksi on tuo melkein

tervehtynyt toinen puolisko, joka on hoitanut lasten kuskaukset että on 

saanut itse olla lämpimässä sisätiloissa. 

 

Vitamiinit näyttelee suurta osaa vastustuskykyä kun kysytään. Koetetaan

syödä mahdollisemman terveellisesti ja monipuolisesti. Käytössä on lisäksi

D-vitamiini ja lapsilla monivitamiini. C-vitamiinia luulisi tulevan tarpeeksi

ihan ruokavaliosta, sillä hedelmiä ja marjoja syödään päivittäin. Tyrnit on

muuten huippuja, kun voi muutaman napata jäisenä pakkasesta ja rouskutella

menemään. Niissähän on todella paljon juuri C-vitamiinia. Kaikki keinot

on pyritty ottamaan käyttöön ja keittelin ekaa kertaa paljon puhuttua flunssa

juomaa sitruunasta, inkivääristä ja hunajasta. Voi mikä ihana tuoksu tuli 

kun niitä keitteli, mutta voi kamala mikä maku ;) Mutta tätä on nyt yritetty

tankata lämpimänä. Laitetaanpa ohje jakoon tännekin eli jatkoon

menee tämä juoma kyllä jos siitä apua on.

Flunssajuoma

Vettä

Pala inkiväärinjuurta

1/2 sitruuna
hunajaa

 - Kuori ja viipaloi  muutaman sentin pätkä inkivääriä ja laita kattilaan

- Purista puolikkaan sitruunan mehu ja puolikas viipaloitu sitruuna kattilaan

- Lisää kattilaan n. 1l vettä ja keitä miedolla lämmöllä n. 15min

- Siivilöi juoma, mausta hunajalla ja nauti lämpimänä

Flunssajuoma, lämpöiset vällyt ja kynttilöitä. Joululehdet on kaivettu

kätköistä ja niiden parissa on saanut fiilistellä aivan rauhassa. Ehkäpä on

tarkoitettu, että flunssa laittaa pakosta rauhoittumaan ja viettämään hitaita

päiviä. Eihän ihminen kuitenkaa mikään kone ole. Hei ja haluan vinkata

myös teille aivan ihanasta ruotsalaisesta ohjelmasta, jota olen katsellut

youtubesta eli Jul med Ernst. Suosittelen todella lämpimästi katsomaan ja

noista jaksoista jos jostain tulee kyllä niin joulumieli ja askartelu innostus

kasvaa. Ernstillä on aivan mielettömän ihanat puitteet tehdä jouluisia diy-

juttuja, leipoa ja kokkailla. Onko tuo ohjelma teille tuttu?

Toivottavasti te olette pysyneet terveinä! Leppoista päivää toivottelee

jouluttelufiiliksissä oleva nuhanenä!